【心とからだの繋がり】

こんにちは！
当店papillonのブログをご覧いただきありがとうございます。

今回は
心とからだ
についてお話致します★

現代社会では、ストレスを感じ、心身ともに疲れ切ってらっしゃる方が多くいます。
そこで、心とからだの癒しを求める人々が増えています。
リラクゼーション効果がある施術を受ける習慣を取り入れることで、
緊張や不安を和らげ、自己回復力を高めることができるとされています。

心は・・・流動的で天気のように変わり、その影響を受けているのが【からだ】
脳の中で心が動き、自律神経系、ホルモンバランスの変化が起き、
変化に応じた指令がからだの隅々までいき反応していきます。

例であげると、顔！
喜怒哀楽の感情信号は顔の筋肉に行き、表情筋へ送られ表情を作り出しています。
目尻や口角にでやすいです。
それは臓器にも同じことが起こります。

★心をないがしろにしていると、からだに与えている影響に気付かず、体調不良として出てきます。
悩みや不安、イライラしていると・・・→体が緊張し力が入ってしまいそれが凝りとしても出てきます。
【心の緊張はからだの緊張】
是非ご自身の心とからだを丁寧に観察し、リラックスし、何を感じるか、
ご自身と向き合うお時間を作ってください。

その一つの方法として、リラックスできる空間にいき、からだを癒す施術を受けることがおすすめです★
当店ではそういった日々頑張っている女性を応援していきたいと思っております。
ご自身を大切に、心とからだと向き合うお時間を作ってくださいね♪

完全プライベートサロンで一対一で向き合ってまいりますので
お気軽にお悩み等お申し付けくださいませ。


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頭蓋骨小顔矯正サロン
papillon saki