【歪みの原因】

こんにちは！

当店papillonで行う頭蓋骨小顔矯正では
たるみの改善や左右差改善も期待できます♪

今回は歪みの原因についてご説明致します。




歪みの原因について・・・
・日常生活での咀嚼の癖（噛む際の右、左の偏り）
・表情の癖（口角や目に力が入りやすく、眉間のあたりのしわにも影響）
・頬杖をついたり、寝るときの向き（横に向いて寝ると歪みが出やすくなります）
・脳脊髄液の減少
・姿勢
・鞄の持ち方（右、左の偏り）
・足を組む癖
等がございます。
どんなに整体や矯正でメンテナンスを行っても、
日常生活で歪む癖を行っていると改善しにくくなりますので
是非日常生活でも意識してみてください☆

私も昔よく足を組む癖があり、歩いているとスカートが回ってくる・・といったこともありました。笑
原因を知ってから足を組むことも意識してやめるようになってからは
そういったこともなくなりました。（半年程かかりました。）
初めはどうしても組んでいないと落ち着かないな・・・というのはあります。

一つ試したのは
友人や近くにいる職場の人に
【足を組むのやめる、気を付ける！、もし組んでたら声かけてね】
等といった周りの人に宣言すると、改善への近道かな、と思います♪
急にやめることは難しいので、少しずつ！で良いと思いますので
是非歪みが気になる方はお試しくださいませ(^^)/



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頭蓋骨小顔矯正サロン
papillon saki